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5 Claves de la inteligencia emocional

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Claves para una buena inteligencia emocional.


Tener inteligencia académica es muy importante para desempeñar nuestro trabajo como docentes, pero no es menos importante el cuidado de las emociones en la labor de los docentes, ya que trabajamos con seres humanos en su guía y enseñanza. En Educación, Ciencia y Tecnología traemos cinco claves para manejar las emociones de los docentes.

  1. Autoconocimiento. Es el paso fundamental para desarrollar tu fuerza personal. Piensa en cualidades que te gustaría cambiar, identifícalas y define un campo de acción para cambiarlas. Piensa en como te gustaría que tu familia y amigos te recordaran es un buen ejercicio y dice de ti mucho sobre tus competencias que quieres desarrollar.
  2. Autocontrol. Hay que prestarle atención a las emociones y el autocontrol es en extremo importante, tal es el caso que ahora le llaman gestión de las emociones y es un indicador de éxito en las personas. Si pones en practica el auto control mejoraras en tus finanzas, no tendrás excesos, estudiaras mejor y lo mejor controlaras mejor como te sientes. 
  3. Automotivarte. Con automotivación conseguimos nuestros objetivos con mayor facilidad, refuerza tu mente, cuerpo y emociones si cada día practicas la automotivación. La clave esta en valorar la vida y saber si la motivación viene de afuera o de adentro y encontrar nuestro propósito de vida, esa será la motivación que nos irradie de vida. Pregúntate ¿Qué quieres crear, un negocio, estudiar, viajar y tomar acción de inmediato para crecer y llegar a tus metas y objetivos.
  4. Empatía. Esta es una competencia propia de la inteligencia emocional y hay muchas razones para practicarlas tales como: adquirir la capacidad de tener el punto de vista de las demás personas, sensibilidad a los sentimientos de los demás y capacidad de escucha. Todo esto ayudara para volver tu vida maravillosa y mejoraran tus relaciones interpersonales.
  5. Habilidades Sociales. Son un conjunto de conductas y emociones que están en juego cuando nos comunicamos con otras personas, de ahí que la clave esta en la forma en que comunicamos nuestras opiniones o nuestros puntos de vista. Principalmente saber expresarnos tanto verbalmente y corporalmente con claridad, precisión y efectividad.
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Máster en Educación, especializado en Matemáticas, Física e Informática.
Asesor Educativo. Gerente Comercial de Educación, Ciencia y Tecnología.


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